Laiska kaalirulla jauhelihalla

Jokainen kotiäiti voi valmistaa laiska kaalirullat, joissa on kaalia ja jauhelihaa. Tämä on erittäin yksinkertainen ja helppo valmistaa ruokalaji. Ja on olemassa monia reseptejä siitä, miten voit yksinkertaistaa työtä entisestään ja muuttaa ruuan makua. Ne voidaan paistaa pannulla tai kattilassa, paistaa uunissa, keittää kaksinkertaisessa kattilassa tai hitaassa liesissä. Kaikki riippuu valitusta reseptistä ja toiveestasi.

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa Lazy Cabbage Rollsissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
valkokaali 25 1.3 0.1 3.3
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Jauheliha 165.9 14.7 11.6 0.7
valkoinen riisi 365 7.1 0.7 78.7
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Tomaattisose 53.8 2.5 0.7 9.7
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9