
Mannik veden päällä uunissa
Jos vieraita on tulossa, eikä teetä ole tarjolla, tämä mannan resepti vedellä on pelastajasi. Kotitekoisten kakkujen valmistaminen vaatii minimaalisen määrän saatavilla olevia ainesosia ja pienen ajan.
Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
---|---|---|---|---|
Mannasuurimot | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Voi | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Kidesokeri | 399 | 0 | 0 | 100 |
Vehnäjauho | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Vanilliini | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Sitruunamehua | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Päärynähillo | 214.6 | 0.1 | 0.1 | 56.8 |
Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kaurajauho | 369 | 13 | 6.8 | 64.9 |
Hienosokeri | 399 | 0 | 0 | 99.8 |