Marinoitu makrilli valkosipulilla

0
411
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 59,7 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 1 minuutti.
Proteiinit * 4,6 gr.
Rasvat * 7,3 gr.
Hiilihydraatit* 2 gr.
Marinoitu makrilli valkosipulilla

Makrillifilee ei ole vain maukasta, vaan myös terveellistä. Kotimarinoitu makrilli on loistava tapa monipuolistaa talvimenua, varsinkin kun kala osoittautuu paljon herkemmäksi kuin kaupasta ostettu.

 

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese makrilli, leikkaa pää ja häntä pois, tee viilto harjannetta pitkin, poista luu ja avaa kala.
askel 2 pois 5
Kuori valkosipuli ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi.
askel 3 pois 5
Sivele makrilliruho ​​suolalla ja pippurilla, levitä valkosipulinkynnet.
askel 4 pois 5
Taita ruho, hiero se ulkopuolelta suolalla ja kääri se kalvoon.
askel 5 pois 5
Laita makrilli jääkaappiin päiväksi, käännä se aika ajoin ympäri. Leikkaa marinoitu makrilli osiin, ripottele kasviöljylle ja tarjoile.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *