Marinoitu makrilli öljyllä, sipulilla ja etikalla
0
646
Keittiö
Maailman
Kaloripitoisuus
134 kcal
Annokset
6 porttia.
Kokkausaika
2 päivää
Proteiinit *
4,8 gr.
Rasvat *
11,6 gr.
Hiilihydraatit*
30,4 g
Makrillin marinoimiseksi kotona on erittäin tärkeää ostaa tuoretta ja korkealaatuista kalaa. Muuten fileet voivat muuttua erittäin pehmeiksi ja hajota. Muu prosessi on yksinkertainen ja helppo käsitellä.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Hyvää ruokahalua!