Marinoituja sieniä soijakastikkeessa grillissä

0
1683
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 47,7 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 15 minuuttia.
Proteiinit * 4,5 gr.
Rasvat * 7,7 g
Hiilihydraatit* 3,3 gr.
Marinoituja sieniä soijakastikkeessa grillissä

Grillauskaudella joskus et enää halua lihaa - vatsa pyytää jotain yhtä maukasta, mutta kevyempää. Samppanjat auttavat! Nämä sienet ovat ihanteellisia grillaukseen, ne ovat maukkaita, mehukkaita, kevyitä. Tarjoamme yksinkertaisen tavan marinoida sieniä - tarvitset vähintään ainesosia, ja lopputulos on aina ennustettavasti täydellinen.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Pese tilli, kuivaa se ja pilko se hienoksi veitsellä. Kuori valkosipuli ja pilko se veitsellä tai vie se puristimen läpi.
askel 2 pois 6
Pyyhi herkkusienet kostealla liinalla. Emme leikkaa sieniä, jätämme ne kokonaisiksi. Laitamme sienet sopivan kokoiseen tiiviiseen muovipussiin. Sienien jälkeen lähetämme hienonnettua tilliä valkosipulilla pussiin.
askel 3 pois 6
Lisää makea paprika.
askel 4 pois 6
Kaada seuraavaksi pussiin oliiviöljy, soijakastike, sitruunamehu.
askel 5 pois 6
Sido pussi tiukasti solmuun ja ravista sisältöä hyvin - sienet on peitettävä kaikkien marinadin ainesosien seoksella. Jätämme sienipussin huoneenlämpöön marinoitua viisitoista -kaksikymmentä minuuttia - tämä aika riittää, jotta sienet ovat kyllästyneet marinadin makuun ja tuoksuun.
askel 6 pois 6
Kierrämme sieniä vartaisiin ja lähetämme ne grillille. Emme kypsennä kauan - odota vain, kunnes kultainen kuori ilmestyy joka puolelle, jota varten meidän on usein käännettävä ja käännettävä vartaat. Tällaisia ​​sieniä voidaan myös paistaa uunissa suoraan vartaissa.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *