Merengue -rulla ilman kermaa
0
8174
Keittiö
eurooppalainen
Kaloripitoisuus
285,5 kcal
Annokset
6 porttia.
Kokkausaika
120 minuuttia
Proteiinit *
5,9 gr.
Rasvat *
9,6 gr.
Hiilihydraatit*
51,5 g
Merengue -rullat valmistetaan yleensä erilaisissa voiteissa. Tässä reseptissä sinua kehotetaan tekemään rulla, jossa on tavallista vaniljakastiketta ja banaania ja manteleita perinteisen vadelman sijasta. Rulla on yhtä maukas ja lisäksi vähäkalorinen.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Kun kuori jäähtyy, valmista kerma telalle. Jauhaa keltuaiset sokerilla, jauhoilla ja vaniljalla hyvin erillisessä kattilassa ja lisää niihin kuumaa maitoa. Sekoita massa ja keitä miedolla lämmöllä, kunnes sakeutuu. Jäähdytä kerma /
Syö terveydellesi!