Naudan gulassi tomaattikastikkeella pannulla

Top 10 eniten käytettyjä ainesosia liharuokissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Tomaattisose 53.8 2.5 0.7 9.7
Naudanliha 218 18.6 16 0
Kasviöljy 899 0 99.9 0
laakerinlehti 313 7.6 8.4 48.7
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Auringonkukkaöljy 899 0 99.9 0
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3