Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Keitot
  3. ➠ Ensimmäinen ateria
  4. ➠ Kasvissyöjä okroshka

Kasvissyöjä okroshka

0
798
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 58 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 3,5 gr.
Rasvat * 2,6 gr.
Hiilihydraatit* 5,1 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Kasvissyöjä okroshka
Sisältö

Monien rakastama Okroshka on helppo valmistaa kasvissyöjäreseptin mukaan. Lisää kasviksia äläkä lihaa! Ruokalaji arvostavat paitsi kasvissyöjät, tuoreet kasvisruoat sopivat hyvin perheen lounaalle kuumana aurinkoisena päivänä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Kuori perunat, leikkaa ne pieniksi kuutioiksi ja lähetä ne keittämään erilliseen astiaan. Älä unohda suolaa.
askel 2 pois 6
Keitä munat, jauhaa proteiinit.
askel 3 pois 6
Laita proteiinit syvään kulhoon. Jauhaa vihreät sipulit täällä, laita keltuaiset ja hieman suolaa. Sisältö on jauhettava perusteellisesti.
askel 4 pois 6
Täytä kefirillä. Sekoita varovasti, lisää perunat ja kaada kaikki jäljellä oleva tuote.
askel 5 pois 6
Pilko kurkut ja retiisit ohuiksi. Sinun ei tarvitse päästä eroon kuorista. Laita okroshka ja sekoita uudelleen.
askel 6 pois 6
Kaadamme astian osiin ja voimme tarjoilla. Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *