Okroshka smetanaa


Okroshka kefirillä


Okroshka kvassilla


Okroshka smetalla ja vedellä


Okroshka smetanaa makkaran kanssa


Okroshka kvassin ja smetanan kanssa


Seerumi okroshka

10 useimmin käytettyä ainesosaa Okroshka -rubriikissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Maitoseerumi 18 0.8 0.2 3.5
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Peruna 77 2 0.4 16.3
Vihreä sipuli 27 1 0.5 5.7
Retiisi 20 1.2 0.1 3.4
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Keitetty makkara 209 17 16 0
Kanafilee 110 21 2.5 0
Majoneesi 245 0.5 25 4
Sinappi 143 9.9 5.3 12.7