Okroshka piparjuurilla

10 useimmin käytettyä ainesosaa Okroshka -rubriikissa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kurkut 14 0.8 0.1 2.5
Retiisi 20 1.2 0.1 3.4
Piparjuuri 32.1 1.1 0.2 5.8
Keitetty makkara 209 17 16 0
Kvass 35 0.3 0 7.7
Peruna 77 2 0.4 16.3
Vihreä sipuli 27 1 0.5 5.7
Sinappi 143 9.9 5.3 12.7
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Smetanaa 206 2.5 20 3.4