Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Välipalat
  3. ➠ Välipalat
  4. ➠ Höyrytettyjä kesäkurpitsapannukakkuja

Höyrytettyjä kesäkurpitsapannukakkuja

0
3399
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 105,2 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 5,7 g
Rasvat * 0,5 gr.
Hiilihydraatit* 19,4 g
* 100 grammaa kohden tuote
Höyrytettyjä kesäkurpitsapannukakkuja
Sisältö

Kesäkurpitsa -ruokia pidetään ruokavalion ruokana, ne voidaan valmistaa aamiaiseksi, lounaaksi ja illalliseksi lisukkeena tai pääruokana. Tällä vihanneksella on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavan toimintaan, auttaa poistamaan myrkkyjä. Ja valkosipuli auttaa korostamaan kesäkurpitsaa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Huuhtele kesäkurpitsa, kuori ja raasta keskikokoisella raastimella.
askel 2 ulos 4
Lisää kesäkurpitsaan suola, proteiini, hienonnettu valkosipuli ja jauhot, sekoita hyvin. Pannukakutaikina on valmis.
askel 3 ulos 4
Voitele höyrytysastia öljyllä. Muotoile pannukakkuja kesäkurpitsa taikinasta ja aseta ne muottiin lyhyen matkan päässä toisistaan.
askel 4 ulos 4
Paista pannukakkuja kaksinkertaisessa kattilassa 15 minuuttia. Saat erinomaisen ruokavalion aterian, joka voidaan syöttää sekä aikuisille että lapsille.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *