Kefir -pannukakkuja ilman voita
0
1034
Keittiö
Venäjän kieli
Kaloripitoisuus
233,3 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
30 minuuttia.
Proteiinit *
9 gr.
Rasvat *
6,4 gr.
Hiilihydraatit*
47,9 gr.
Pannukakkujen kaloripitoisuuden vähentäminen on hyvin yksinkertaista: paista ne pannulla lisäämättä öljyä. Ja sitten sinun ei tarvitse olla älykäs ainesosien kanssa, jotta jälkiruoka olisi vähäkalorisempaa. Kefirissä ilman voita olevat viipaleet ovat myös erittäin herkkiä, pörröisiä ja maukkaita.
