Pannukakkuja juustolla ja makkaralla

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa Frittersissä

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Keitetty makkara 209 17 16 0
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Parmesan juustoa 392 33 28 0
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Kidesokeri 399 0 0 100
Vihreä sipuli 27 1 0.5 5.7
Lehmänmaito 75 3.4 4.7 4.8
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Oliivit 133 0.5 14 0