Kanafileetä paloina

0
909
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 247,5 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 90 minuuttia
Proteiinit * 13 gr.
Rasvat * 17 gr.
Hiilihydraatit* 25,7 g
Kanafileetä paloina

Leikkeitä voidaan valmistaa ilman lihaa lyömällä. Tämä resepti tekee lihasta erittäin mehukkaan ja maukkaan. Tärkeä yksityiskohta, liha on leikattava viljan poikki.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Huuhtele broilerinfilee, kuivaa talouspaperilla ja leikkaa kuutioiksi.
askel 2 ulos 4
Lisää lihaan munat, suola, pippuri, mausteet ja sekoita.
askel 3 ulos 4
Lisää majoneesi ja tärkkelys tuloksena olevaan lihamassaan, sekoita kaikki huolellisesti ja jäähdytä tunnin ajan.
askel 4 ulos 4
Kuumenna paistinpannu, kaada siihen pieni määrä auringonkukkaöljyä, muodosta lihapannukakut ja paista ne molemmin puolin. Kaikki vihannesten, perunoiden tai viljojen lisukkeet sopivat paloiksi.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *