Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Toisen ruokalajin reseptit
  3. ➠ Toinen kurssi joka päivä
  4. ➠ Höyrytetty vihannespata

Höyrytetty vihannespata

0
1278
Keittiö Ranskan kieli
Kaloripitoisuus 37,8 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 80 minuuttia
Proteiinit * 1,3 gr.
Rasvat * 0,2 g
Hiilihydraatit* 8 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Höyrytetty vihannespata
Sisältö

Höyrytetty vihannespata on herkullista ja uskomattoman terveellistä. Se monipuolistaa ruokalistaa ja täyttää sen tarvittavilla vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Se on myös mielettömän herkullista!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Ennen ruoanlaittoa, huuhtele kaikki vihannekset huolellisesti. Leikkaa munakoisot ympyröiksi ja leikkaa ne kuutioiksi.
askel 2 pois 5
Kuori perunat ja leikkaa ne mielivaltaisiksi paloiksi.
askel 3 pois 5
Leikkaa tomaatit ja paprikat kuutioiksi.
askel 4 pois 5
Kuori sipuli ja leikkaa neliöiksi.
askel 5 pois 5
Kaada vihannekset "riisiä" varten, suola ja mausta pippurilla. Laita vihannekset höyryyn ja keitä 60 minuuttia kannella peitettynä.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *