Uunin vihannespata kananrintaa

0
1285
Keittiö italialainen
Kaloripitoisuus 53,2 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 100 minuuttia
Proteiinit * 5 gr.
Rasvat * 3,5 gr.
Hiilihydraatit* 6 gr.
Uunin vihannespata kananrintaa

Jopa tavallisimmista uunissa kypsennetyistä tuotteista voi tulla todellinen kulinaarinen mestariteos ja kirkastaa juhlaillallista. Herkkä kana, joka on leivottu vihannesten kanssa, on juuri se vaihtoehto.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Pese vihannekset, kuori ja leikkaa suuriksi kuutioiksi, pura parsakaali kukintoihin.
askel 2 ulos 4
Sekoita hienonnetut vihannekset kulhossa, lisää auringonkukkaöljy, suola ja mausteet. Pese kananrinta, leikkaa kuutioiksi ja lisää vihannesten joukkoon, sekoita.
askel 3 ulos 4
Vuoraa vuoka foliolla, aseta siihen vihannekset ja liha, peitä vuoka toisella folioarkilla ja kiinnitä reunat tiukasti. Paista pataa 200 -asteisessa uunissa 75 minuuttia.
askel 4 ulos 4
Poista sitten folion ylälevy ja paista vielä 15-20 minuuttia. Pata on valmis, halutessasi ripottele raastettua juustoa ennen tarjoilua.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *