Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Toisen ruokalajin reseptit
  3. ➠ Toinen kurssi joka päivä
  4. ➠ Kasvispata lihaa, kaalia ja perunoita uunissa

Kasvispata lihaa, kaalia ja perunoita uunissa

0
2092
Keittiö italialainen
Kaloripitoisuus 94 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 3,6 gr.
Rasvat * 8,9 gr.
Hiilihydraatit* 8,7 g
* 100 grammaa kohden tuote
Kasvispata lihaa, kaalia ja perunoita uunissa
Sisältö

Vihannespata ankan, kaalin ja uunissa paistettujen perunoiden kanssa on erittäin ruokahalua herkullinen ruokalaji. Tätä muhennosta voidaan tarjota paitsi perheillalliseksi myös juhlapöydäksi. Sen maku ja aromi hämmästyttävät vieraita paikan päällä!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pesemme kaikki vihannekset huolellisesti. Kuori perunat ja leikkaa keskikokoisiksi kuutioiksi.
askel 2 pois 5
Pilko kaali veitsellä.
askel 3 pois 5
Pese ankanfilee ja leikkaa useisiin paloihin.
askel 4 pois 5
Sipulit ja porkkanat on myös kuorittava. Leikkaa sipuli puolirenkaiksi ja leikkaa porkkanat ympyröiksi tai kuutioiksi.
askel 5 pois 5
Otamme leivinholkin, laitamme sen leivinpaperille ja kaadamme 2 rkl. kasviöljy. Laita päälle sekoittaen vihanneksia ja ankanpaloja, suolaa, lisää mausteet ja tomaattipasta. Sulje holkki ja laita leivinpaperi uuniin 50 minuutiksi.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *