Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Toisen ruokalajin reseptit
  3. ➠ Toinen kurssi joka päivä
  4. ➠ Kasvipataa hitaassa liesissä

Kasvipataa hitaassa liesissä

0
1222
Keittiö italialainen
Kaloripitoisuus 44,4 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 1,8 gr.
Rasvat * 3 gr.
Hiilihydraatit* 7,8 g
* 100 grammaa kohden tuote
Kasvipataa hitaassa liesissä
Sisältö

Nopea ja helppo lisuke hitaassa liesissä on kasvispata. Voit jopa käyttää siinä pakastettuja vihanneksia, pääsääntöisesti ne on jo leikattu.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 10: stä
Leikkaa munakoiso paloiksi ja liota hetkeksi vedessä.
askel 2 10: stä
Leikkaa kesäkurpitsa pieniksi kuutioiksi.
askel 3 10: stä
Kuori perunat ja leikkaa myös kuutioiksi.
askel 4 10: stä
Kaada kasviöljy monitoimikoneen kulhoon, laita perunat, suola hieman.
askel 5 10: stä
Laita päälle kesäkurpitsa ja munakoiso. Lisää myös suola ja mausteet.
askel 6 10: stä
Aseta punaiset purkitetut pavut, jotka on huuhdeltava ensin.
askel 7 10: stä
Ripottele päälle suosikki mausteita. Provencen yrtit sopivat tähän parhaiten.
askel 8 10: stä
Pilko porkkanat, sipulit, valkosipuli, paprika ja tomaatit tehosekoittimessa.
askel 9 10: stä
Aseta seos vihannesten päälle.
askel 10 10: stä
Aseta monikeitin "Baking" -tilaan puoleksi tunniksi. Sekoita lopuksi kaikki ja tarkista perunoiden pehmeys.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *