Banaani kaurapannukakkuja
0
1427
Keittiö
eurooppalainen
Kaloripitoisuus
136,6 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
35 minuuttia
Proteiinit *
6,2 gr.
Rasvat *
7,6 gr.
Hiilihydraatit*
29,2 g
Banaanin lisääminen pannukakkuihin tekee niistä maukkaampia ja ravitsevampia, ja banaaneja voi ostaa kaupasta milloin tahansa vuoden aikana. Tässä reseptissä teemme pannukakkuja kaurapuurosta ja maidosta. Jauhojen sijasta voit käyttää kaurapuuroa, joten hiutaleet tuntuvat pannukakkuissa.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Kuumenna paistinpannu pannukakkujen paistamiseen ja voitele öljyllä. Paista pannukakut valmiista taikinasta ja paista ne molemmin puolin kullanruskeiksi. Kuori banaanit ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Aseta paistetut pannukakut pinoon lautaselle, siirrä ne banaaniviipaleilla ja kaada hunajaa niiden päälle.
Syö terveydellesi!