Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Pannukakkuja, pannukakkuja
  3. ➠ Amerikkalaiset pannukakut
  4. ➠ Pannukakut kaurapuurolla

Pannukakut kaurapuurolla

0
1192
Keittiö amerikkalainen
Kaloripitoisuus 159 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 7,1 gr.
Rasvat * 3,3 gr.
Hiilihydraatit* 39,2 g
* 100 grammaa kohden tuote
Pannukakut kaurapuurolla
Sisältö

Kaurapuuro pannukakut ovat täydellisiä aamuun. Tuoksuva, pehmeä, ravitseva, ne ovat paitsi maukkaita myös terveellisiä. Taikinassa ei käytetä vehnäjauhoja, ja paistamiseen käytetään vähimmäismäärä öljyä. Nämä pannukakut sopivat melkein mihin tahansa ruokavalioon.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Kaada kaurapuuro tehosekoittimen kulhoon ja jauhaa ne jauhoiksi.
askel 2 ulos 7
Kaada pellavansiemenet, kaneli, leivinjauhe ja ripaus suolaa jauhettuun kaurajauhoon. Kaada maito kuivien aineiden seokseen ja sekoita kaikki vispilällä tasaiseksi. Taikinan sakeus on keskipaksua.
askel 3 ulos 7
Kuumenna paistinpannu kuumaan tilaan ja voitele kasviöljyllä kulinaarisella harjalla.
askel 4 ulos 7
Laita pienet pyöreät pannukakut lusikalla pannulle ja paista keskilämmöllä 2-3 minuuttia. Pienten kuplien pitäisi näkyä pannukakkujen pinnalla.
askel 5 ulos 7
Käännä pannukakut ohuella lastalla ympäri ja paista vielä kaksi tai kolme minuuttia.
askel 6 ulos 7
Laita valmiit pannukakut pieniksi pinoiksi tarjoilulautasille, koristele hienonnetulla banaanilla ja marjoilla.
askel 7 ulos 7
Voit lisätä makeutta pannukakkuihin kastamalla niitä vaahterasiirapilla tai nestemäisellä hunajalla - tämä lisää paitsi makeutta myös mehukkuutta.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *