Karitsan pilaf kikherneillä

0
964
Keittiö Itäinen
Kaloripitoisuus 124,6 kcal
Annokset 8 porttia.
Kokkausaika 120 minuuttia
Proteiinit * 5,5 gr.
Rasvat * 6,5 gr.
Hiilihydraatit* 22,4 gr.
Karitsan pilaf kikherneillä

Karitsan pilaf kikherneillä on yksi Uzbekistanin pilafin lajikkeista. Kikherneet eivät sinänsä vaikuta pilafin makuun ja niitä lisätään monenlaisiin ruokiin. Nämä herneet on liotettava useita tunteja. Tällainen pilaf on valmis sekä päivittäisiin että juhlallisiin ruokalistoihin. Pilafille, jossa on kikherneitä, on parempi käyttää Devzirin punaista riisiä. Pilafin kypsentäminen kattilassa, vaikka se on mahdollista paistinpannulla, jossa on paksut seinät.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 12: sta
Huuhtele kikherneet etukäteen ja täytä kylmällä vedellä 2 tunnin ajan niin paljon kuin mahdollista. On myös suositeltavaa liottaa riisiä pilafia varten kylmässä vedessä 30 minuuttia. Leikkaa pilaf -lammas enintään 3 cm paksuisiksi kuutioiksi.
askel 2 12: sta
Kuori ja huuhtele porkkanat ja sipulit. Pilko sipuli sitten keskipaksuisiksi puolirenkaiksi. Pilko porkkanat nauhoiksi terävällä veitsellä.
askel 3 12: sta
Kuumenna kasviöljy hyvin kulhossa pilafin (pata tai paistinpannu) paistamiseen. Paista niitä sitten kuumassa öljyssä niin, että sipulipalat vilisevät voimakkaasti, kunnes ne ovat lähes ruskeita ja kuivia.
askel 4 12: sta
Laita sitten lampaanpalat paistettuun sipuliin ja paista niitä korkealla lämmöllä kullanruskeiksi.
askel 5 12: sta
Laita sitten porkkanapillit kattilaan lihan päälle ja paista ne lihan kanssa niin, että porkkanat muuttuvat pehmeiksi.
askel 6 12: sta
Kaada paistettu liha vihannesten kanssa täysin puhtaalla vedellä ja laita liemeen ulkokuorista kuorittu valkosipulin pää ja palo kuumaa pippuria.
askel 7 12: sta
Siirrä sitten liotetut kikherneet zirvakiin (paistettu liha vihannesten kanssa) jakaaksesi sen tasaisesti lihan päälle. Ripottele kikherneet 2 tl suolaa. Ruokalaji ei ole suolainen, koska riisi vie osan suolaa.
askel 8 12: sta
Hauduta zirvakia kikherneiden kanssa korkealla lämmöllä 10 minuuttia.
askel 9 12: sta
Poista sen jälkeen pippuri ja valkosipuli ja laita liotettu riisi tasaiseen kerrokseen kattilaan. Älä sekoita zirvakia riisin kanssa.
askel 10 12: sta
Kypsennä pilafia suurimmalla lämmöllä, kunnes neste on lähes kokonaan haihtunut, ja tee lusikalla pilafiin useita reikiä, jotta höyry tulee ulos nopeammin. Riisin tulee pysyä kosteana.
askel 11 12: sta
Kun neste on haihtunut, ripottele pilaf kuminaan ja laita pippuri ja valkosipulipää takaisin. Peitä pata kannella ja keitä pilaf miedolla lämmöllä 30 minuuttia.
askel 12 12: sta
Sekoita keitetty karitsan pilaf kikherneiden kanssa lastalla ja tarjoile kuumana.

Hyvää ruokahalua!
 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *