Kana pilaf uunissa folion alla
0
1659
Keittiö
Itäinen
Kaloripitoisuus
113,6 kcal
Annokset
8 porttia.
Kokkausaika
80 minuuttia
Proteiinit *
6,4 gr.
Rasvat *
1,5 gr.
Hiilihydraatit*
24,1 gr.
Kanan pilaf uunissa folion alla keitetään yleensä suurelle yritykselle, kun taas hitaassa liesissä tai kattilassa tätä määrää ei saada. Pilaf uunissa osoittautuu aina murenevaksi. Pilaf valmistetaan yleisten sääntöjen mukaisesti, vain leivinpaperilla kaikki ainesosat on asetettu päinvastaisessa järjestyksessä: paistetut vihannekset, riisi, kana. Valitse mausteet pilafille makusi mukaan ja muista, että perusmausteita ovat kumina, sahrami ja karhunvatukka, ja loput maustetaan. Tällaisen pilafin valmistaminen on helppoa ja nopeaa, mikä on tärkeää nykyaikaisille kotiäidille.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Kytke uuni lämpiämään 200 ° C: een. Levitä kanankoivet riisin päälle. Kaada tarvittava määrä vettä paistinpannuun, jossa vihannekset paistettiin, ja liuota siihen hieman suolaa. Kaada sitten tämä vesi varovasti astiaan. Peitä leivinpaperi tai uunivuoka foliolla. Paista pilaf esilämmitetyssä uunissa 1 tunti.
Hyvää ruokahalua ja herkullisia aterioita!