Pilaf kanan kanssa


Kana pilaf riisin kanssa


Pilaf kanan ja valkosipulin kanssa


Uzbekistanilainen pilaf kanan kanssa


Pilaf kanaa pannulla


PP pilaf kanan kanssa


Pilaf kanan rinnan kanssa


Ruokavalio pilaf kanan kanssa


Pilaf kanaa hitaassa liesi


Pilaf kanaa kattilassa


Pilaf kanaa uunissa

Pilaf -luokan kymmenen eniten käytettyä ainesosaa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
valkoinen riisi 365 7.1 0.7 78.7
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Kana 149.6 15.9 8.1 3.2
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Kanan jalat 184 24 9 0
Säilötyt maissit 61 2 0.8 12.2
Kananreisi 170 19.7 9.8 0.2
Pita 277 9.1 1.1 56