
Pilaf kanan kanssa lasiastiassa uunissa
Herkullista kotitekoista kanan pilafia voidaan paistaa uunissa lasiastiassa. Tuote tulee mehukas ja hellä ja ilahduttaa sinua kirkkaalla tuoksulla. Voidaan tarjoilla perheen illallisen kanssa.
Neuvoja niille, jotka haluavat säästää aikaa ruoanlaitossa - kypsennä pilaf kanaa uunissa! Löysä puuro, pehmeät vihannekset, pehmeä liha ja epätavallinen maku miellyttävät koko kotitaloutta. "Laiska" pilaf on melko yksinkertainen valmistaa. Ja voit luoda kulinaarisen mestariteoksen paistovuoassa ilman kahvaa, lasiesineissä, leivinholkissa ja jopa tavallisella leivinpaperilla.
Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
---|---|---|---|---|
valkoinen riisi | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Sipuli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Porkkana | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Valkosipuli | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Kana | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Kanafilee | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Kurkuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
laakerinlehti | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Kananreisi | 170 | 19.7 | 9.8 | 0.2 |