Pilaf sianlihaa


Sianlihapilafi riisin kanssa


Löysä pilaf sianlihaa


Uzbekistanilainen pilaf sianlihan kanssa


Pilaf sianlihan kanssa kattilassa liesi


Pilaf sianlihaa pannulla


Pilaf sianlihaa kattilassa


Pilaf sianlihan kanssa uunissa


Pilaf sianlihan kanssa hitaassa liesissä


Porsaan pilafi kattilassa tulessa

Pilaf -luokan kymmenen eniten käytettyä ainesosaa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
valkoinen riisi 365 7.1 0.7 78.7
Zira 112 12 5 32
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Sianliha 357.4 15 32.9 0.4
Porsaanrasva 900 0 99 0
Happomarjapensas 84 4.5 4.7 3.5
Korianteri 299.5 6.2 17.8 13.1