Paistettuja boletus -sieniä sipulilla ja perunoilla
0
828
Keittiö
Venäjän kieli
Kaloripitoisuus
65,3 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
55 minuuttia
Proteiinit *
2 gr.
Rasvat *
9,4 gr.
Hiilihydraatit*
10,7 g
Boletus -sienet ovat erittäin tuoksuvia metsäsieniä. Ehkä mikään muu tuote ei voi korvata näitä sieniä joko maulla tai ihanalla tuoksulla. Paistettuna sipulilla ja perunalla kullanruskeaksi, ne osoittavat täyden makupotentiaalinsa ja jättävät harvat ihmiset välinpitämättömiksi. On syytä muistaa, että tämä on melko raskas tuote, joten ihmisten, joilla on herkkä ruoansulatus, tulisi olla varovaisia.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Kuumenna kasviöljy paistinpannulla. Laita perunat kuumaan öljyyn ja paista kullanruskeiksi. Sekoita pannun sisältö säännöllisesti, jotta palat paistuvat tasaisesti eivätkä pala. Kaksikymmentä-kaksikymmentäviisi minuuttia, kun perunat ovat valmiita, lisää suolaa maun mukaan, sekoita ja ota kattila liedeltä.
Sienien paistamiseen on parempi käyttää erillistä pannua ja sekoittaa ne vasta keittämisen jälkeen perunoiden kanssa: tällä tavalla sienillä on rapea kuori, eikä perunoilla ole aikaa pehmentyä liiallisesta kosteudesta. Kuumenna myös kasviöljy erillisessä paistinpannussa ja laita siihen hienonnettu sipuli. Kun sipuli muuttuu läpinäkyväksi, lisää siihen valmistetut boletuspalat, sekoita ja jatka kypsentämistä puoli tuntia keskilämpötilassa jatkuvasti sekoittaen. Tänä aikana ylimääräinen kosteus haihtuu ja sienet alkavat punoittaa huomattavasti. Paistamisen lopussa lisää hienonnettu valkosipuli, suola, jauhettu mustapippuri, sekoita ja ota pois liedeltä.
Hyvää ruokahalua!