Tomaatit ovat yksi harvoista vihanneksista, jotka tulevat terveellisemmiksi vasta lämpöaltistuksen jälkeen. Puhumme terveydelle tärkeästä pigmentistä, lykopeenista, jonka pitoisuus tomaateissa kasvaa juuri lämpökäsittelyn jälkeen. Siksi marinoidut tomaatit eivät ole vain herkullinen välipala talveksi, vaan myös erittäin terveellinen tuote. Porkkananpäät, kuten kaikki vihreät, sisältävät myös paljon ravintoaineita. Lisäksi se täydentää vihanneksia alkuperäisellä aromilla ja mausteella. Useat tällaisen aihion purkit ovat varmasti hyödyllisiä missä tahansa perheessä.