PP -pannukakkuja

0
2818
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 189 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 15 minuuttia.
Proteiinit * 9,1 gr.
Rasvat * 7 gr.
Hiilihydraatit* 22,8 g
PP -pannukakkuja

Tämä resepti houkuttelee terveellisen ruoan ystäviä. Pannukakkuissa käytämme vain kaurajauhoja, mutta sinun tulee kieltäytyä kasviöljystä ja käyttää tarttumatonta paistinpannua. On erittäin maukasta tarjoilla tällaisia ​​pannukakkuja teetä varten banaani- tai marjatäytteellä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 3
Sekoita munat ripaus suolaa ja vatkaa kevyesti haarukalla tai vispilällä.
askel 2 ulos 3
Lisäämme maitoon ja seulotaan jauhot taikinaan. Sekoita hyvin, ettei muodostu paakkuja.
askel 3 ulos 3
Pp-pannukakkuja varten tarvitsemme tarttumatonta paistinpannua. Lämmitämme sen ja kaadamme puoli kauhaa taikinaa, jakaamme sen koko pannun pinnalle. Paista 2-3 minuuttia. molemmin puolin.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *