Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Lavash -ruokia
  3. ➠ Lavash -kolmioita
  4. ➠ PP -kirjekuoret lavashista raejuustolla

PP -kirjekuoret lavashista raejuustolla

0
2791
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 190,7 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 15 minuuttia.
Proteiinit * 7,8 g
Rasvat * 1,2 gr.
Hiilihydraatit* 36,3 g
* 100 grammaa kohden tuote
PP -kirjekuoret lavashista raejuustolla
Sisältö

Suurella ilolla haluan jakaa mielenkiintoisen reseptin ruokavalion ja vähäkalorisen jälkiruoan saamiseksi. Lavash -kirjekuoret, joissa on raejuustoa, ovat uskomattoman maukkaita rapean taikinan ja herkimmän mehukkaan täytteen kanssa. Jokainen, joka seuraa ruokavaliotaan ja figuuriaan, ottaa tämän jälkiruoan käyttöön.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Mittaa tarvittava määrä juustoa. Raejuustoa voidaan käyttää minkä tahansa rasvapitoisuuden ja koostumuksen kanssa. Käytin 4% rasvaista raejuustoa briketistä. Laita kulhoon ja sekoita tasaiseksi sauvasekoittimella.
askel 2 pois 6
Jaa lavash -arkki neljään yhtä suureen nauhaan.
askel 3 pois 6
Kuori banaanit ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi.
askel 4 pois 6
Aseta pitaleipäliuska puhtaalle työtasolle. Laita raejuusto pitaleivän reunaan ja sitten banaanit.
askel 5 pois 6
Muotoile sitten siisti kolmikulmainen kirjekuori. Muotoile muut kirjekuoret samalla tavalla. Laita paistinpannu miedolle lämmölle, kuumenna hyvin, laita kirjekuoret taitettu puoli alaspäin ja paista niitä kullanruskeiksi molemmin puolin vain minuutin ajan. Pannua ei tarvitse voidella öljyllä.
askel 6 pois 6
Laita tarjoilulautaselle valmiit ruokavalio-kirjekuoret pitaleivästä ja raejuustosta, kaada halutulla siirappilla ja tarjoile kuumien suosikkijuomiesi kanssa.

Nauti herkullisesta ja terveellisestä jälkiruoasta!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *