PP -muffinit riisijauhoilla

0
4598
Keittiö amerikkalainen
Kaloripitoisuus 212,4 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 9,3 gr.
Rasvat * 4,3 gr.
Hiilihydraatit* 44,3 g
PP -muffinit riisijauhoilla

Ehdotan ruokavalion jälkiruoan valmistamista niille, jotka noudattavat asianmukaista ravintoa ja tarkkailevat hahmoaan. PP -muffinsseja, joissa on riisijauhoa, saadaan uskomattoman herkällä koostumuksella, kohtalaisen makealla ja lisäksi terveellisellä ja ravitsemuksellisella tavalla.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Mittaa tarvittava määrä riisijauhoja ja siivilöi se hienon seulan läpi syvään kulhoon. Lisää kananmunat.
askel 2 ulos 7
Lisää sitten sokeriton vähärasvainen jogurtti. Minulla on jogurttia mansikkamehulla. Voit käyttää luonnollista jogurttia, kunhan siinä on vähän rasvaa.
askel 3 ulos 7
Lisää hunajaa tai muuta makeutusainetta haluamallasi tavalla. Voit käyttää luonnollista makeutusainetta tai juurisikuria tai maa -artisokka -siirappia. Lisää sitten leivinjauhe. Sekoita perusteellisesti sekoittimella tasaiseksi ja homogeeniseksi. Voit käyttää myös vispilää tai sauvasekoitinta.
askel 4 ulos 7
Lajittele rusinat huolellisesti. Huuhtele se hyvin juoksevan veden alla, kaada se sitten kiehuvan veden päälle ja jätä se hetkeksi, jotta lasista tulee ylimääräistä kosteutta. Kaada sitten taikinaan.
askel 5 ulos 7
Sekoita perusteellisesti sekoittimella tai vispilällä tasaiseksi.
askel 6 ulos 7
Täytä paperimuotit valmistetulla taikinalla 2/3 korkeudesta. Täytä valmis leivinpaperi muotteilla. Aseta leivinpaperi esilämmitettyyn uuniin 180 asteeseen. Paista muffinsseja noin 20-25 minuuttia. Tarkista leivontavalmius puisella vartaalla. Sen on oltava täysin kuiva.
askel 7 ulos 7
Kun ilmoitettu aika on kulunut, poista leivinpaperi muffineilla uunista varovasti, jotta et polta käsiäsi. Anna muffinssien jäähtyä hieman ja poista ne sitten paperimuodoista, mutta tämä ei ole välttämätöntä. Tarjoile jäähtyneitä PP -muffinsseja riisijauhon kanssa pöydällä teen tai kahvin kanssa.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *