PP -muffinsseja mikrossa

0
3491
Keittiö amerikkalainen
Kaloripitoisuus 113,6 kcal
Annokset 1 portti.
Kokkausaika 10 min.
Proteiinit * 9,8 g
Rasvat * 7,1 gr.
Hiilihydraatit* 11,6 gr.
PP -muffinsseja mikrossa

Niille, joilla ei ole aikaa, haluaisin suositella upeaa reseptiä PP -muffineille mikroaaltouunissa. Resepti on nopea, ja vaikka sinulla olisi kiire jonnekin tai et halua vaivautua ruoanlaittoon, mutta haluat jotain maukasta - tämä yksinkertainen ja terveellinen resepti on sinua varten.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Laita tarvittava määrä kookosjauhoa, kaakaojauhetta ja makeutusainetta syvään kulhoon. Lisää sitten leivinjauhe. Valitse makeutusaine mieltymystesi mukaan. Minulla on erytritolia. Voit käyttää hunajaa tai luonnollista sikuria tai maa -artisokka -siirappia.
askel 2 pois 5
Sekoita perusteellisesti vispilällä. Sulata voi kevyesti mikroaaltouunissa tai vesihauteessa. Ja kaada sitten kuivat aineet päälle. Sekoita hyvin. Kaada tarvittava määrä maitoa. Lisää kananmunat.
askel 3 pois 5
Sekoita perusteellisesti vispilällä tasaiseksi ja tasaiseksi. Voit käyttää myös tehosekoitinta tai tehosekoitinta. Siirrä syntynyt paksu taikina keraamiseen mukiin. Levitä taikina siten, että se ei valuu paistamisen aikana. Laita muki mikroaaltouuniin, aseta maksimiteho (minulla on 800 W) ja aika on 2 minuuttia.
askel 4 pois 5
Äänimerkin jälkeen poista muki varovasti mikroaaltouunista ja jäähdytä kokonaan.
askel 5 pois 5
Poista jäähtynyt PP -muffini mukista kääntämällä se ylösalaisin ja aseta lautaselle. Koristele halutessasi tuoreilla mansikoilla ja tarjoa pehmeän juuston kanssa juuri keitetyn teen tai aromaattisen kahvin kera. Terveen muffinin rakenne on uskomattoman herkkä ja se kirjaimellisesti sulaa suussa.
Keitä herkullisesti - laihtu helposti!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *