Vehnäpuuro vedellä haudutettuna

0
592
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 77,1 kcal
Annokset 8 porttia.
Kokkausaika 45 minuuttia
Proteiinit * 3,7 gr.
Rasvat * 5,1 gr.
Hiilihydraatit* 14,5 g
Vehnäpuuro vedellä haudutettuna

Niille, jotka rakastavat puuroa pääruokana, suosittelen herkullisen reseptin käyttöä epätavallisen maukkaalle vehnäpuurolle, joka on keitetty vedessä haudutetun lihan kanssa. Kypsennysprosessi on melko yksinkertainen. Jokainen kokematon kokki voi hoitaa sen.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 9
Mittaa tarvittava määrä vehnäjauhoja.
askel 2 pois 9
Huuhtele sitten huolellisesti juoksevalla vedellä useita kertoja, jotta vesi on kirkasta. Kaada vesi syvään kattilaan, lisää suolaa. Aseta vilja. Laita tuleen ja kiehauta, vähennä lämpöä ja keitä vehnäpuuroa 20-25 minuuttia.
askel 3 pois 9
Pese porkkanat, kuori ne vihanneskuorimella ja raasta sitten karkealla raastimella.
askel 4 pois 9
Kuori sipulit, huuhtele kylmässä vedessä ja leikkaa kuutioiksi.
askel 5 pois 9
Kuumenna pannu hyvin keskilämmöllä, laita valmiit vihannekset ja kaada päälle vähän kasviöljyä.
askel 6 pois 9
Sekoita välillä ja paista vihannekset pehmeiksi.
askel 7 pois 9
Laita keitetty vehnäpuuro, suola, sekoita hyvin niin, että kaikki ainekset tulevat yhteen.
askel 8 pois 9
Avaa pata purkilla purkinavaajalla ylimääräisen rasvan poistamiseksi. Laita sitten paistinpannuun, sekoita hyvin ja saat tasaisen sakeuden. Käytä minkä tahansa lihan muhennosta makusi mukaan.
askel 9 pois 9
Tarjoile valmis vehnäpuuro, joka on keitetty vedessä haudutetun lihan kanssa, annoksina.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *