Kirjolohi grillin grillissä

0
2030
Keittiö Maailman
Kaloripitoisuus 99,1 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 22,9 gr.
Rasvat * 14,6 gr.
Hiilihydraatit* gr.
Kirjolohi grillin grillissä

Kirjolohta arvostavat kalan ystävät, koska niiden liha on maultaan erittäin herkkä. Paras asia, joka voidaan valmistaa tällaisesta kalasta, jotta se ei varjosta sen luonnollista makua, on yksinkertaisesti leipoa se grillillä. Kevyt sameus tuoksu korostaa vain taimenen makua. Tarjoamme kalaa sitruunalla ja yrteillä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese kala huolellisesti, puhdista se vaa'asta, leikkaa vatsa ja poista sisäosat. Jätä pää, häntä ja evät. Huuhtelemme kuoritut ruhot huolellisesti.
askel 2 pois 5
Ripottele valmis kala suolalla, mustapippurilla ja suneli -humalalla. Lorauta päälle oliiviöljyä ja sitruunamehua. Hiero suolaa, mausteita ja voita mehulla kaikkien ruhojen päälle käsillämme. Käsittelemme kalan sisäontelon huolellisesti niin, että liha on myös hyvin marinoitua sisältä. Jätämme taimenen puoli tuntia - neljäkymmentä minuuttia marinointia varten.
askel 3 pois 5
Valmistamme paahtimen. Laitamme kalat kasviöljyllä voideltuun ritilään ja lähetämme sen grillille palavilla hiileillä.
askel 4 pois 5
Kypsennä kalaa noin 10-15 minuuttia kummaltakin puolelta. Älä unohda kääntää ritilää ympäri, jotta se ruskistuu ja ruskistuu tasaisesti.
askel 5 pois 5
Siirrä valmis taimen ritilältä tarjoiluvuokaan, koristele yrteillä ja sitruunalla. Tarjoile kuumana, tuoreiden vihannesten kanssa.
Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *