Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa -ruokia
  4. ➠ Hauduta kesäkurpitsaa ja perunoita hitaassa liesi

Hauduta kesäkurpitsaa ja perunoita hitaassa liesi

0
1660
Keittiö Ranskan kieli
Kaloripitoisuus 48,6 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 70 minuuttia
Proteiinit * 1,4 gr.
Rasvat * 4,3 gr.
Hiilihydraatit* 8,8 g
* 100 grammaa kohden tuote
Hauduta kesäkurpitsaa ja perunoita hitaassa liesi
Sisältö

Herkullinen vihannespata on loistava, runsas perheateria. Sen valmistaminen hitaassa liesissä on ilo! Vihannekset ovat erittäin pehmeitä, eivät pala eivätkä menetä mehukkuuttaan! Yksinkertaisesti herkullista!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Kuori ensin porkkanat, leikkaa ne ympyröiksi ja jaa ne kahtia. Leikkaa sipuli pieniksi neliöiksi.
askel 2 pois 6
Voitele monikeittimen kulho kasviöljyllä ja kuullota sipulit ja porkkanat pehmeiksi "Stew" -tilassa.
askel 3 pois 6
Leikkaa nyt kesäkurpitsa ja perunat pieniksi paloiksi. Lähetämme ne sipulille ja porkkanoille.
askel 4 pois 6
Leikkasimme myös pippurin kuutioiksi ja leikkasimme vihannekset hienoksi veitsellä.
askel 5 pois 6
Laimenna tomaattipasta lasilliseen jäähdytettyä keitettyä vettä.
askel 6 pois 6
Lisää pihvi ja tomaattimurska pataan, lisää suola ja mausteet. Asetamme "Stew" -tilan ja kypsennämme astiaa vielä 50 minuuttia. 5-7 minuutissa. lisää kypsäksi, lisää hienonnettu valkosipuli pataan.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *