Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Toisen ruokalajin reseptit
  3. ➠ Toinen kurssi joka päivä
  4. ➠ Kasvipataa naudanlihan kanssa

Kasvipataa naudanlihan kanssa

0
541
Keittiö Ranskan kieli
Kaloripitoisuus 116,8 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 150 minuuttia
Proteiinit * 7,9 gr.
Rasvat * 6,5 gr.
Hiilihydraatit* 17,3 g
* 100 grammaa kohden tuote
Kasvipataa naudanlihan kanssa
Sisältö

Kasvis- ja naudanlihapata on universaali ruokalaji lounaaksi tai illalliseksi, koska naudanliha sopii aina hyvin vihannesten kanssa. Voit muuttaa vihannesten koostumusta mieleiseksesi.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Huuhtele naudanliha juoksevalla vedellä, kuivaa pyyhkeellä ja leikkaa ohuiksi kuutioiksi. Kuumenna paistinpannu kasviöljyllä ja siirrä liha siihen.
askel 2 8: sta
Kuori ja pilko sipuli ja lisää se lihan joukkoon.
askel 3 8: sta
Ripottele liha ja sipulit reseptissä mainituilla mausteilla.
askel 4 8: sta
Kaada sitten vesi kattilaan ja sekoita kaikki hyvin.
askel 5 8: sta
Peitä pannu kannella. Hauduta naudanlihaa 50 minuuttia.
askel 6 8: sta
Kuori tänä aikana perunat ja porkkanat ja pilko ne pieniksi paloiksi. Siirrä vihannekset pannulle ja hauduta vielä 10 minuuttia kannen ollessa kiinni.
askel 7 8: sta
Pese kuoritut paprikat ja tomaatit, leikkaa paloiksi.
askel 8 8: sta
Siirrä ne paistinpannulle, lisää vihreät herneet ja suola pata haluamallasi tavalla. Hauduta pataa vielä 10 minuuttia ja sammuta lämpö. Ruokalaji on valmis. Voit tarjoilla sen pöydälle.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *