Vihannespata kesäkurpitsaa ja porkkanaa

Top 10 eniten käytetyt ainesosat muhennoksessa

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Kesäkurpitsa 24 0.6 0.3 4.6
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Valkosipuli 14.9 0.7 0 3
Peruna 77 2 0.4 16.3
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Paprika 27 1.3 0.1 5.3
valkokaali 25 1.3 0.1 3.3
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
Tomaattisose 53.8 2.5 0.7 9.7