
Lavash -lavash kanan kanssa
Tämä ruokalaji on nopea ja helppo valmistaa. Pitaleivän avulla voit tuhlata aikaa taikinan vaivaamiseen. Jauhelihan voi kypsentää käsin. Paistamme kanalasagnea kermaisella maitokastikkeella.
Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
---|---|---|---|---|
Sipuli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Porkkana | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Peruna | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kesäkurpitsa | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Valkosipuli | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Munakoiso | 24 | 1.2 | 0.1 | 4.5 |
valkokaali | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
Tomaattisose | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |