Riisi vuoka kesäkurpitsaa

0
1067
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 140 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 50 minuuttia
Proteiinit * 7,2 gr.
Rasvat * 9,5 g
Hiilihydraatit* 12,5 g
Riisi vuoka kesäkurpitsaa

Haluan jakaa löytöni - erinomainen resepti yksinkertaiselle ja runsas riisivuoka kesäkurpitsa. Paistinpannu voidaan tarjoilla itsenäisenä ruokana tai käyttää lisukkeena. Kesäkurpitsaa sisältävä riisivuoka voidaan syödä sekä kuumana että kylmänä.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Keitä riisi suolatussa vedessä. Minulla oli keitettyä riisiä. Pese kesäkurpitsa huolellisesti ja raasta sitten karkealla raastimella. Raasta kova juusto karkealla raastimella. Kuori sipulit ja pilko hienoksi, paista kullanruskeiksi. Yhdistä syvään kulhoon keitetty riisi, raastettu kesäkurpitsa, juusto, paistetut sipulit ja kananmunat. ¼ raastettu juusto sivuun.
askel 2 pois 6
Lisää suola ja mustapippuri tuloksena olevaan massaan maun mukaan. Sekoita huolellisesti tasaiseksi.
askel 3 pois 6
Lisää parmesaani myöhempään juustoon raastamisen jälkeen karkealla raastimella. Sekoita hyvin.
askel 4 pois 6
Peitä leivinpaperi tai leivinpelti leivinpaperilla tai harjaa hiukan kasviöljyllä, jaa tasaisesti kypsä massa riisipannulle. Ripottele sitten raastettua juustoa ja voitele päälle smetanaa. Laita leivinpelti 190 asteeseen esilämmitettyyn uuniin ja paista vuokaa noin 25-30 minuuttia.
askel 5 pois 6
Kun aika on kulunut, poista keitetty riisivuoka kesäkurpitsaan varovasti, jotta et polta käsiäsi, poista uunista ja jäähdytä hieman.
askel 6 pois 6
Leikkaa ruokalaji osiin ja tarjoile ruokapöydässä yksin tai kalan tai lihan lisäksi.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *