Lavash -rulla, jossa on taskurapuja

0
482
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 138,9 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 19,8 g
Rasvat * 5,6 g
Hiilihydraatit* 14,7 g
Lavash -rulla, jossa on taskurapuja

Merenelävien ystäville haluan tarjota suuren yksinkertaisen reseptin, josta tulee upea kylmä alkuruoka. Lavash -rulla, jossa on taskurapuja, miellyttää kaikkia, jotka eivät tunnista rasvaisia ​​ruokia ja ovat tasapainoisten välipalojen kannattajia. Ruoka valmistetaan vähimmäisajassa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Pilko kiinalainen kaali ohuiksi suikaleiksi.
askel 2 8: sta
Ota taskuraput pakkauksesta ja leikkaa sitten nauhoiksi.
askel 3 8: sta
Huuhtele tarvittava määrä retiisiä perusteellisesti viileässä juoksevassa vedessä ja ravista sitten ylimääräinen kosteus pois.
askel 4 8: sta
Leikkaa retiisin hännät ja leikkaa vihannekset viipaleiksi.
askel 5 8: sta
Laita ohut arkki hiivatonta pitaleipää keittiön pöydän puhtaalle työtasolle. Voitele pitaleipä majoneesilla. Lisää sitten kiinalainen kaali, retiisit, tarvittava määrä korealaisia ​​porkkanoita ja taskurapuja.
askel 6 8: sta
Huuhtele tilli ja vihreät sipulit huolellisesti juoksevan veden alla ja ravista sitten ylimääräinen kosteus pois. Pilko vihreät sipulit ja aseta täytteen päälle. Pilko tilli tai aseta oksat täytteen päälle.
askel 7 8: sta
Rullaa rulla mahdollisimman tiukasti. Aseta sitten muovipussiin tai kääri muovikelmuun tai folioon ja anna liota noin 30 minuuttia.
askel 8 8: sta
Leikkaa pitaleipä sitten osiin. Aseta pita -rulla ja raputikkuja kauniille tarjoiluvuoalle ja tarjoile.

Nauti epätavallisen kirkkaasta ja herkusta välipalasta!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *