Koti
➠ Kotletit
➠ Kanaleipä
➠ Höyrytettyjä hienonnettuja kananleikkeleitä

Höyrytettyjä hienonnettuja kananleikkeleitä

Name: Рубленные куриные котлеты на пару
Prep time: 60 min
Cook time: 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Восточно-европейская
Ingredients: Куриное филе 500 гр.; Яйцо 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Мука пшеничная 1 ст.л.; Соль по вкусу; Перец чёрный молотый по вкусу

3457

Keittiö Itäeurooppalainen

Kaloripitoisuus 153,9 kcal

Annokset 4 porttia.

Kokkausaika 60 minuuttia

Proteiinit * 11,2 gr.

Rasvat * 4,3 gr.

Hiilihydraatit* 11,8 g

Höyrytettyjä hienonnettuja kananleikkeleitä

Sisältö

Kun haluat valmistaa runsaan ja maukkaan ruoan, hienonnetut leivonnaiset ovat paras ratkaisu! Herkullisia, erittäin pehmeitä ja ruokahaluisia, ne sopivat sekä ruokavalioon että ruokavalioon.

Ainesosat

Kanafilee 500 gr. Kananmuna 1 KPL. Sipuli 1 KPL. Vehnäjauho 1 rkl Suola maku Jauhettua mustapippuria maku

Kypsennysprosessi

Leikkaa kanafilee suikaleiksi ja vatkaa pois. Sitten leikkasimme fileen pieniksi noin 1 * 1 cm: n kuutioiksi.

Kuori sipuli ja leikkaa myös neliöiksi.

Sekoita sipuli hienonnettuihin kanankuutioihin. Lisää jauhot, suola ja pippuri. Sekoita ja muotoile leikkeleitä.

Kaada vettä enimmäismäärä kaksoiskattiloiden alempaan kulhoon. Päällystetään ylemmät osat öljyllä ja laitetaan sitten leikkeet niihin niin, että niiden välillä on etäisyys. Käynnistämme höyrystimen 40 minuuttia.

Hyvää ruokahalua!