Pilkottu kanasnitseli
0
1413
Keittiö
eurooppalainen
Kaloripitoisuus
187,8 kcal
Annokset
2 porttia.
Kokkausaika
25 minuuttia
Proteiinit *
10,7 g
Rasvat *
8,3 gr.
Hiilihydraatit*
7 gr.
Jos haluat nopeasti ja helposti valmistaa runsaan illallisen, tämä resepti on täydellinen. Mehukas ja aromaattinen kanasnitseli kyllästää täydellisesti ja antaa samalla todellisen nautinnon ruoasta. Jotta lihamylly ei häiritsisi, valmistamme jauhelihaa leveällä veitsellä suoraan leikkuulaudalle sekoittaen sitä muiden ainesosien kanssa. Paistamme muokatut šnitselit kuumassa uunissa - näin ruokalaji pysyy vähärasvaisena ja säilyttää kaikki luonnolliset mehunsa.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Pidämme veitsestä kahvasta ja sen vastakkaiselta puolelta, leikataan dia kaikista osista, yritetään pilkkoa mahdollisimman paljon ja samalla sekoittaa ne. Kirjaimellisesti minuutin kuluessa veitsen alle muodostuu hienorakenteinen mehukas jauheliha - kaikki on paljon helpompaa kuin miltä se saattaa näyttää.
Hyvää ruokahalua!