Vaaleanpunainen lohi perunoilla uunissa

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa kalaruokien alla

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Peruna 77 2 0.4 16.3
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Vaaleanpunainen lohi 140 20.5 6.5 0
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Majoneesi 245 0.5 25 4
Porkkana 35 1.3 0.1 6.9
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Voi 661 0.8 72.5 1.3
Vihreät 32.6 1.9 1 3.9
Parmesan juustoa 392 33 28 0