Vaaleanpunainen lohi taikinassa pannulla

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa kalaruokien alla

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Vaaleanpunainen lohi 140 20.5 6.5 0
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Sipuli 41 1.4 0.2 8.2
Vaaleanpunaisen lohen filee 116 20 4 0
Majoneesi 245 0.5 25 4
Kidesokeri 399 0 0 100
Juusto 364 23.2 29.5 0
Sitruunamehua 33 0.6 0.2 3.9
Sitruuna 34 0.9 0.1 3