Caesar -salaatti kiinalaista kaalia

0
1250
Keittiö amerikkalainen
Kaloripitoisuus 127,7 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 20 minuuttia.
Proteiinit * 11,4 gr.
Rasvat * 9,6 gr.
Hiilihydraatit* 8,9 gr.
Caesar -salaatti kiinalaista kaalia

Caesar -salaatti on herkullinen kevyt ruokalaji, joka koristaa juhlapöytäsi. Salaattireseptejä on suuri määrä, ne eroavat pääasiassa valmistetusta kastikkeesta. Ehdotan Caesar -salaatin valmistamista kiinalaisella kaalilla ja erityisellä alkuperäisellä kastikkeella.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Huuhtele broilerinfilee hyvin ja kuivaa talouspaperilla. Hiero suosikki mausteillasi. Leikkaa pieniksi paloiksi. Kuumenna paistinpannu, lisää pieni määrä kasviöljyä, lisää kana ja paista kullanruskeaksi. Siirrä valmis liha salaattikulhoon.
askel 2 pois 5
Huuhtele kiinalainen kaali juoksevan veden alla ja kuivaa. Leikkaa ohuiksi nauhoiksi. Siirrä salaattikulhoon.
askel 3 pois 5
Valmista salaattikastike. Lisää sinappi, sitruunamehu, mausteet smetanaan. Kuori valkosipuli ja purista puristimen läpi kastikkeeseen. Sekoita hyvin.
askel 4 pois 5
Pese tomaatit ja kurkku huolellisesti. Leikkaa kirsikkatomaatit neljään osaan. Leikkaa kurkku keskikokoisiksi paloiksi. Laita hienonnetut vihannekset ja puolet krutonkeista salaattikulhoon. Raasta juusto hienolla raastimella ja lähetä se myös salaattikulhoon. Pilko vihannekset hienoksi, lisää salaattikulhoon. Aseta sidos. Sekoita salaatti hyvin.
askel 5 pois 5
Levitä valmis salaatti osittain kiinalaisen kaalin lehdille. Koristele yläosa jäljellä olevilla krutonkeilla. Voit keittää ne itse. Leikkaa vaalea leipä tai leipä kuutioiksi. Laita viipaloitu leipä hyvin lämmitettyyn paistinpannuun, välillä sekoittaen, ja kuivaa krutonit. Nämä krutonit voidaan kypsentää uunissa leivinpaperilla.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *