Kesäkurpitsalaatti laiska valo

0
1510
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 96,2 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 0,9 gr.
Rasvat * 2,7 gr.
Hiilihydraatit* 23,3 gr.
Kesäkurpitsalaatti laiska valo

Kesäkurpitsalaatti Lazy light on herkullinen alkuruoka, joka on erittäin helppo valmistaa. Tämä salaatti sopii täydellisesti kaikkiin lisukkeisiin ja täydentää täydellisesti myös erilaisia ​​liha- ja kalaruokia. Tämän reseptin mukaan valmistettua kesäkurpitsa -salaattia arvostavat mausteisten ja suolaisten välipalojen ystävät.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Huuhtele tomaatit ja pilko karkeaksi. Pese paprika ja kuuma paprika huolellisesti, poista siemenet, leikkaa suuriksi paloiksi. Kuori valkosipulinkynnet. Seuraavaksi valmistetut ainekset - valkosipuli, paprika ja kuuma paprika, tomaatit - asetetaan tehosekoittimen tai monitoimikoneen kulhoon. Äärimmäisissä tapauksissa voit käyttää lihamyllyä.
askel 2 ulos 7
Pilko kasvikset tasaiseksi.
askel 3 ulos 7
Kesäkurpitsa on huuhdeltava, kuivattava ja leikattava noin 5 mm paksuisiksi viipaleiksi.
askel 4 ulos 7
Seuraavaksi paista hienonnettu kesäkurpitsa esilämmitetyssä pannussa hieman kasviöljyä. Paistamisen aikana mausta kesäkurpitsa suolalla ja jauhetulla pippurilla.
askel 5 ulos 7
Kaada tomaattimassa sopivaan astiaan, lisää siihen suola, rakeinen sokeri, etikka, kasviöljy (2 rkl) ja jauhettu pippuri. Sekoita kaikki huolellisesti.
askel 6 ulos 7
Yhdistä paistettu kesäkurpitsa kierteisiin vihanneksiin.
askel 7 ulos 7
Sen jälkeen kesäkurpitsa yhdessä tomaattikastikkeen kanssa asetetaan puhtaisiin ja steriloituihin astioihin, ruuvaamme ne kannet. Säilytä tämä salaatti viileässä paikassa.

Nauti ateriastasi!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *