Nuori kesäkurpitsa salaatti

0
430
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 51,7 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 3,9 gr.
Rasvat * 2,2 gr.
Hiilihydraatit* 5 gr.
Nuori kesäkurpitsa salaatti

Epätavallinen tuore kesäsalaatti nuorista kesäkurpitsoista, kesäkurpitsaista, punajuurista ja kalasta tulee pelastamaan kesällä, kun et halua viettää paljon aikaa liesi. Se on maustettu kastikkeella, joka perustuu pestoon, oliiviöljyyn ja sitruunamehuun.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Kesäkurpitsa kesäkurpitsa on oltava niin nuori ja raikas, että ne voidaan nauttia yhdessä ihon kanssa. Pese vihannekset, kuori porkkanat ja punajuuret.
askel 2 pois 6
Raasta porkkanat korealaisella raastimella ohuilla nauhoilla.
askel 3 pois 6
Raasta punajuuret samalla tavalla.
askel 4 pois 6
Leikkaa kesäkurpitsa ja kesäkurpitsa viipaleiksi vihanneskuorimella. Leikkaa kevyesti suolattu taimen pieniksi viipaleiksi.
askel 5 pois 6
Kastikkeen valmistamiseksi sinun on sekoitettava pesto, yhden sitruunan mehu, oliiviöljy ja pippuri sekä suola.
askel 6 pois 6
Laita vihannekset lautaselle, lähetä vihreät salaattiseoksesta sinne. Järjestä taimenpalat, kaada kastike päälle ja koristele mintunlehdillä.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *