Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Punajuurisalaatti lapsille

Punajuurisalaatti lapsille

0
1043
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 71,7 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 55 minuuttia
Proteiinit * 4,7 gr.
Rasvat * 5,4 gr.
Hiilihydraatit* 5,6 g
* 100 grammaa kohden tuote
Punajuurisalaatti lapsille
Sisältö

Punajuuri on terveellinen, monipuolinen ja edullinen tuote, josta voit valmistaa erilaisia ​​lämpimiä ruokia ja kylmiä välipaloja sekä suuren määrän erilaisia ​​salaatteja. Haluan ehdottaa punajuurisalaattia lapsille. Tätä salaattia tarjoillaan usein päiväkodissa lounaaksi.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Keitä punajuuret pienessä kattilassa kasviksen pesun jälkeen ja suolaa vesi. Punajuurien kypsymisaika riippuu niiden koosta ja määrästä. Jäähdytä ja kuori valmiit punajuuret. Leikkaa pieniksi kuutioiksi ja laita valmiiseen salaattikulhoon.
askel 2 pois 5
Keitä muna suolatussa vedessä. Jäähdytä keitetty muna ja kuori se. Leikkaa samankokoisiksi kuin punajuuret. Lisää salaattikulhoon.
askel 3 pois 5
Avaa purkki herneitä. Ota tarvittava määrä herneitä nesteen tyhjentämisen jälkeen ja lähetä se valmistettuun salaattikulhoon muiden aineiden kanssa.
askel 4 pois 5
Lisää hieman sitruunamehua ja hieman kasviöljyä, suolaa. Sekoita huolellisesti.
askel 5 pois 5
Jaa valmis salaatti osiin. Jos on tuoreita yrttejä, huuhtele juoksevan veden alla, kuivaa, pilko veitsellä ja koristele salaatti päälle. Palvella.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *