Punajuurisalaatti kuten päiväkodissa

0
1239
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 66,6 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 90 minuuttia
Proteiinit * 4 gr.
Rasvat * 4,4 gr.
Hiilihydraatit* 6,1 gr
Punajuurisalaatti kuten päiväkodissa

Punajuuret kuuluvat niihin vihanneksiin, joita voidaan antaa lapsille melko varhaisessa iässä. Lisäksi lapset pitävät paljon punajuurisalaateista. Ne ovat sekä maukkaita että erittäin terveellisiä. Ja tällaisen salaatin valmistaminen kotona ei ole vaikeaa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Pese punajuuret ja leikkaa juuret. Laita vettä liedelle ruoanlaittoa varten. Voit leikata punajuuret puoliksi salaatin nopeuttamiseksi. Kiehumisen jälkeen kaada punajuuret joukkoon ja keitä noin tunti, kunnes ne ovat kypsiä.
askel 2 pois 5
Jäähdytä valmiit punajuuret ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
askel 3 pois 5
Muna on myös keitettävä kovaa. Leikkaa sitten pieniksi paloiksi.
askel 4 pois 5
Kuori sipuli ja leikkaa se samalla tavalla kuin munat.
askel 5 pois 5
Yhdistämme kaikki ainekset. Lisää herneet, lusikallinen sitruunamehua, kasviöljyä ja suolaa makusi mukaan. Sekoita salaatti huolellisesti.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *