Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Keitetty punajuurikas ruokavaliosalaatti

Keitetty punajuurikas ruokavaliosalaatti

0
1018
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 86,4 kcal
Annokset 6 porttia.
Kokkausaika 30 minuuttia.
Proteiinit * 5,8 gr.
Rasvat * 4,9 gr.
Hiilihydraatit* 4,7 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Keitetty punajuurikas ruokavaliosalaatti
Sisältö

Ei ole mikään salaisuus, että punajuuret ovat kuuluisia hyödyllisistä ominaisuuksistaan ​​laihtumiseen. Lisäksi kaikkein tyydyttävimmät ruoat saadaan aina kuuluisasta tuotteesta. Kokeile tehdä nopea punajuurisalaatti terveelliselle lounaalle.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 6
Keitä punajuuret kypsiksi. Sen pitäisi olla pehmeää.
askel 2 pois 6
Keitä munat. Jauha tuotteet valmiiksi. Tämä voidaan tehdä veitsellä tai raastimella. Oman harkintasi mukaan.
askel 3 pois 6
Upotamme ainekset syvään salaattikulhoon.
askel 4 pois 6
Suola ja pippuri salaattia maun mukaan, kaada kastike - luonnollinen jogurtti.
askel 5 pois 6
Sekoita astia huolellisesti ja lähetä se jääkaappiin hetkeksi. Herkullisimmat punajuurisalaatit ovat kylmiä.
askel 6 pois 6
Kun se on jäähtynyt kokonaan, voit tarjoilla sen pöydälle. Terveellinen lounas!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *