Avokado- ja kurkkusalaatti
0
606
Keittiö
eurooppalainen
Kaloripitoisuus
52 kcal
Annokset
4 porttia.
Kokkausaika
20 minuuttia.
Proteiinit *
1,1 gr.
Rasvat *
4,1 g
Hiilihydraatit*
3,5 gr.
Avokado, tai kuten sitä myös kutsutaan, alligaattoripäärynä, on tuote, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Haluan ehdottaa reseptiä terveelliseen salaattiin, jossa on avokadoa ja kurkkua. Tämä salaatti miellyttää erityisesti niitä, jotka tarkkailevat ruokavaliotaan.
Ainesosat
Kypsennysprosessi
Yhdistä salaattikulhoon hienonnetut kurkut, avokado, vihreät sipulit, korianteri, hienonnettu valkosipuli. Mausta maun mukaan. Sekoita huolellisesti. Pese limetti ja sitruuna. Purista limetin mehu erilliseen kulhoon. Leikkaa sitruuna puoliksi ja purista mehu toisesta puoliskosta limetin mehu kulhoon. Sekoita ja kaada salaatin päälle. Sekoita varovasti. Anna salaatin seistä 10 minuuttia.
Hyvää ruokahalua!